Sağlıklı Yaşam!!!
CoSKuN
Bu kullanıcı herhangi bir kişisel bilgi paylaşmamış
CoSKuN tarafından yayınlananlar
Zıplamanın Faydaları
7 May
Zıplamanın Sağlığımıza Kattığı Yararlar!
Zıplamak sağlığınızı güçlendirmenin en kolay ve eğlenceli yollarından biridir. Günde, trambolin üzerinde geçireceğiniz bir kaç dakika, size fazla kilolarınızdan kurtulmak, vücudunuzun temizlenmesine yardımcı olmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek gibi faydalar sağlar; öte yandan iyi bir idman da yapmış olursunuz. Zıplayın, sonuçlarından memnun kalacaksınız.
Kilo verdirir
Zıplamak, fazla kiloları yakmak için iyi bir egzersizdir. Düzenli zıplamak, More >
Kanser: Rahimağzı Kanserini Önlemek İçin
6 May
Rahimağzı Kanserini Önlemek İçin Tavsiyeler
Rahim ağzı kanserini önlemek mümkün size rahim ağzı kanserini önelemek için bir kaç tavsiyede bulunmak istedik
Dünyada her yıl 510 bin kadını etkilediği tahmin edilen rahimağzı kanseri yüzünden yılda 288.000 kişi yaşamım yitiriyor. Türkiye’de ise her gün 4 kadına rahimağzı kanseri teşhisi konuluyor ve her gün iki kadın bu hastalıktan ölüyor. Bugüne More >
Uyku Bozuklukları: Yazın Rahat Uyku İçin Öneriler
5 May
Rahat Uyku
Havalar ısındıkça uyumak güçleşiyor, rahat bir yaz uykusu için size bir kaç önerimiz var.
Yaz aylarında, özellikle sıcak ve rutubetli günlerde uyku uyumak neredeyse imkansızdır. Ancak yine de daha rahat bir uyku için alabileceğiniz bazı önlemler var. Klima da bunlardan biri. Hatta genel kanının aksine, dikkatli kullanılan klimalar hastalıklara yol açmıyor ve konfor düzeyini önemli More >
Obezite: Bebeklerde Obeziteyi Önlemek için Tavsiyeler
3 May
Bebeklerde “Çocuklarda” Obeziteyi Önlemek İçin Taviyeler
Çağımızın hastalıklarından biri olan obezite çocukluktan başlayabiliyor, bu hastalığı bebeklerimizde önlemek için neler yapabiliriz bunun hakkında bir kaç öneriyi sizinle paylaştık.
Çocukluk çağında sağlıklı beslenme, çocuğun erişkin yaşta genetik potansiyeline uygun bir vücut yapısına erişebilmesi ve sağlıklı bir erişkin olabilmesi için de gereklidir. Yaşamın ilk iki yılı, büyümenin ve gelişmenin en More >
Cinsellik: Orgazm Ve Boşalma Aynı Şeymidir?
3 May
Orgazm Ve Boşalma Arasındaki Farklar
Prof. Dr. Halim Hattat, boşalma ve orgazmın birbirinden farklı iki aşama olduğunu söylüyor: “Erkeklerde orgazm, boşalmanın ilk aşamasında oluşan ve prostat ile çevre dokunun kasılmasıyla gerçekleşen duygu olarak tarif edilebilir. Yani bir erkek orgazm olduğu halde boşalmayabilir. Boşalma, pek çok erkek için büyük bir final niteliği taşır. Oysa boşalma bir hedef More >
Erkekler: Sperm Kalitesini Korumak İçin Öneriler!
3 May
Erkeklerde Sperm Kalitesi İçin Öneriler
Sperm kalitesi çiftlerin çocuk sahibi olmasındaki önemli etkenlerden biridir, sperm kalitesi ve miktarını korumak için erkeklere bir kaç öneride bulunmak istedik.
Tüp bebek tedavisi gören çiftlerdeki temel sorunlardan biri, yeterli miktarda ya da kalitede sperm olmaması. Mükemmel olmayan spermler, üreme kapasitesini düşmesine neden oluyor. Bilimsel araştırmalara göre, spermin mükemmel olması için bazı More >
Kadın Hastalıkları: Sezaryen Nezaman Yapılmalı!
3 May
Sezaryen Doğum
Ülkemizde neredeyse her iki doğumdan biri, sezaryenle gerçekleşiyor. Anne adaylarının sezaryeni tercih etmesinin nedenlerinin başında ise, çevreden duydukları doğum öyküleri geliyor. Normal doğum ile ilgili anlatılan doğum anıları doğum korkusuna, doğum korkusu da sezaryene olan talebi artırıyor.
Gelişmiş ülkelerde yüzde 15-25 düzeyinde olan sezaryen ile doğum oranı Türkiye’de yüzde 50′ye çıkıyor. Anne adaylarının sezaryen ile More >
Bademcik Ve Genizeti Hakkında Soru Cevaplar
3 May
Bademcik Ve Genizeti Hakkında Sorulan sorular
Bademcik ve genizeti hakkında en çok sorulan bir kaç soruyu sizinle paylaşmak istedim arkdaşlar.
1 – Bademcik vücutta ne işe yarar? Geniz etinin bademcikten farkı nedir?
Bademcikler (Tonsil) ve geniz eti (Adenoid) vücudun bağışıklık sisteminde rol alan, lenfosit üretmekle görevli lenfoid dokulardır. Bademcikler boğaz girişinde dil kökünün iki yanında, geniz eti ise More >
Astım: Astım Hakkında Doğru Sanılan Yanlışlar
3 May
Astım Hakkında Doğru Sanılan 8 Yanlış
Astım çevre koşullarına bağlı olarak artmaktadır. Fabrika atıkları kirli hava vs. etkenler astımı tetiklemektedir. Astın hakkında doğru bilinip yanlış olan konuları sizinle paylaşmak istedik.
Astım, dikkat edilmediği ve kontrol altına alınmadığı takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. İlkay Keskinel, Türkiye’de her 10-20 kişiden, More >
Köpekler: Rottweiler Köpeklerin Özellikleri Nelerdir?
2 May
Rottweiler Köpekler
Benzer videolar için tıklayın
Son Yorumlar